Dein Hilfe Blog

Kombinationen von Lebensmitteln | Wenn LEBENSmittel toxisch werden
Was passiert wenn ungünstige Lebensmittelkombinationen toxisch werden. Wenn Lebens- und Nahrungsmittelkombinationen toxisch wirken, kann dies unsere Gesundheit beeinträchtigen und sogar zu schweren Erkrankungen führen. Erfahre welche Kombinationen toxisch wirken können.

Vertraue deiner inneren Stimme und lebe zufriedener
Vertrauen in die innere Stimme ist der Schlüssel zu persönlicher Freiheit und Erfüllung. Durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und das Loslassen von Zweifeln können wir lernen, auf unsere innere Weisheit zu vertrauen und mutig unserem authentischen Weg zu folgen. So finden wir Klarheit, Intuition und ein tieferes Verständnis für uns selbst.

Säureangriff im Körper | Die ayurvedische Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben. Doch was passiert bei einem chronischen Säureüberschuss und wie kann dieser wieder reguliert werden? Erfahre mehr in diesem Blog Beitrag.

Wie sieht ein gesunder Tagesablauf aus?
In diesem Blogbeitrag erfährst du alles Wichtige darüber, wie du einen gesunden Tagesablauf gestalten kannst. Ich gebe dir konkrete Handlungsempfehlungen und Tipps, damit du dich von morgens bis abends rundum gesund und glücklich fühlen kannst.

Entdecke die Ayurveda Welt der Marma Punkte: Energiezentren des Körpers
Hier erfährst du alles, was du über die geheimnisvollen Punkte auf deinem Körper wissen musst, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. In diesem Artikel werde ich dir eine Einführung in die Welt der Marma Punkte und deren Bedeutung geben.

Who Wants to Live Forever – Wer will ewig Leben
Tauche ein in die Welt der Ayurveda Medizin und entdecke die natürlichen Methoden, um gesund, glücklich und lange zu leben. Erfahre, wie Ayurveda dabei helfen kann, den Alterungsprozess auf natürliche Weise zu verlangsamen. Lass dich inspirieren von den praktischen Tipps und Maßnahmen.

Die Macht der Eigenverantwortung: Wie du die Kontrolle über deine Gesundheit übernimmst
In diesem Blog-Beitrag erfährst du, warum und wie du durch Eigenverantwortung deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen solltest und damit ein erfülltes, gesundes und langes Leben führen kannst.

Stress Bedeutung im Ayurveda: Wie das 5 Elemente Konzept helfen kann
Erfahre, wie du mit Ayurveda Stress abbauen, Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen kannst. Entdecke individuelle Möglichkeiten und ganzheitliche Ansätze, um dich von Stress zu befreien und ein erfülltes Leben zu führen. Tauche ein in die Welt des Ayurveda und erlebe die positive Veränderung in deinem Leben!

Welches Öl passt zu mir? Ayurvedisches Öl und die typgerechte Anwendung
Ayurvedische Öle sind eine natürliche und wirksame Möglichkeit, um Körper und Geist im Alltag zu unterstützen. Durch Massagen, Einreibungen oder Inhalation können sie vielseitig eingesetzt werden. Entdecke die Kraft der Natur: Ayurvedische Öle und ihre heilende Wirkung.

Was ist Ayurveda genau?
Ayurveda ist keine Modeerscheinung und erfreut sich steigender Beliebtheit. Viele Menschen haben für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden alltagstaugliche Dinge aus der Ayurveda Medizinwissenschaft in ihr Leben integriert. Was aber ist der Ayurveda genau und was ist die Ayurveda-Lehre hinter dem ganzheitlichen medizinischen Ansatz?

Bakterien zum Schutz der Darmflora
Eine gesunde Darmflora ist der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Eine ausgewogene Darmflora kann unser Immunsystem stärken, Entzündungen lindern und unsere Stimmung beeinflussen. Es ist daher von größter Bedeutung, unser Mikrobiom durch eine ausgewogene Ernährung und weitere Maßnahmen zu fördern und zu schützen.

Was genau bedeutet Gesundheit?
Im Ayurveda ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten, sondern ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Es geht darum, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu erreichen und zu erhalten. Die Hauptzielsetzung im Ayurveda ist es, den Körper zu heilen, den Geist zu klären und das Bewusstsein zu erweitern.