Stille Entzündungen bleiben oft unentdeckt – bis Zellen keine Nährstoffe mehr aufnehmen. Erfahre, warum und welches Omega-3 entscheidend für deine Zellgesundheit ist.
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Vergebung ist ein harter und wertvoller Weg! Im Teil #2 zum Thema „Die verborgene Kraft von Yin & Yang“ möchte dir Wege vorstellen wie du dir sowie anderen aus tiefstem Herzen vergeben kannst und deine innere Mitte findest.
In diesem Beitrag möchte ich dir das aus der Kindheit geprägte Feminine und Maskuline von Yin & Yang näher bringen. Ich zeige dir warum das Energiepaar oft aus der Balance kommt und wie du es wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringst.
Erlebe die faszinierende Kraft der erprobten, ayurvedisch medizinischen Erfahrungen, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit auf eine neue Ebene heben. Erfahre mehr in diesem Ayurveda Quick Guide Blog Beitrag.
Das sich verändernde Gesundheitsbewusstsein, die Vielfalt und Individualität an Möglichkeiten, die schnelle Zubereitung machen ein sehr traditionelles Gericht förmlich zu einem Morning Star auf vielen Frühstückstischen. Aber warum ist das so?
Rote Früchte bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen, die sie zu einer wertvollen Ergänzung unserer Ernährung und zu wirklichen Superfoods machen. Hier findest du eine Reihe von interessanten Informationen und Tipps zu einer individuellen Ernährung mit roten Früchten.
Ghee ist ein Lebensmittel welches gesundheitsfördernd und leicht verdaulich ist, wichtige Nährstoffe enthält, reichhaltig sowie nährend ist, dazu beiträgt das Verdauungsfeuer zu stärken und die Gesundheit von Körper und Geist zu unterstützen. In diesem Artikel erfährst du noch mehr zum Thema „Ghee“.
Alle wissen es, die kindgerechte Ernährung ist für die gesunde Entwicklung des Kindes so wichtig. Jedoch was bedeute INDIVIDUELLE kindgerechte Ernährung? Warum sollte die kindgerechte Ernährung individuell und situativ variabel sein?
Wie wirken eigentlich Diäten wirklich? Sind sie schädlich oder helfen sie uns beim Abnehmen? Warum gibt es keine universell geeignete Diät welche uns alle gesundhält und beim Abnehmen hilft? Der Ayurveda liefert eine ganzheitliche Lösung hierzu.
Vertrauen in die innere Stimme ist der Schlüssel zu persönlicher Freiheit und Erfüllung. Durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und das Loslassen von Zweifeln können wir lernen, auf unsere innere Weisheit zu vertrauen und mutig unserem authentischen Weg zu folgen. So finden wir Klarheit, Intuition und ein tieferes Verständnis für uns selbst.
Erfahre, wie du mit Ayurveda Stress abbauen, Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen kannst. Entdecke individuelle Möglichkeiten und ganzheitliche Ansätze, um dich von Stress zu befreien und ein erfülltes Leben zu führen. Tauche ein in die Welt des Ayurveda und erlebe die positive Veränderung in deinem Leben!